Χολοκυστοπάθεια

ΓΕΝΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΧΟΛΟΚΥΣΤΟΠΑΘΕΙΑ/ΑΦΑΙΡΕΣΗ ΧΟΛΥΔΟΧΟΥ ΚΥΣΤΗΣ

• Το ελαιόλαδο πρέπει να ελέγχεται. Η ποσότητα σε κάθε μερίδα φαγητού εί ναι ένα κουτάλι της σούπας και 2 μικρά κουταλάκια του γλυκού στην ατομική σαλάτα
• Καλό θα ήταν να αφαιρείται το ορατό λίπος στο κρέας (πέτσα στο κοτόπουλο, πλάγιο λίπος στην μπριζόλα)
• Τα γαλακτοκομικά προϊόντα θα πρέπει να είναι χαμηλά σε λιπαρά, ακόμη και 0% την πρώτη εβδομάδα μετά την αφαίρεση της χοληδόχου κύστης
• Σκόπιμο θα ήταν να αντικατασταθεί το τυρί φέτα με ανθότυρο ή μυζήθρα
• Το ακτινίδιο, τα σταφύλια και τα καρπούζια είναι φρούτα που περιέχουν σπόρια και καλό είναι να αποφεύγονται
• Τρώτε αργά και μασάτε καλά την τροφή σας
• Κάνετε μικρά και συχνά γεύματα
• Μην καταναλώνετε πολύ νερό κατά την διάρκεια των γευμάτων
• Αποφύγετε τις πρώτες δυο εβδομάδες όσπρια και πράσινα λαχανικά
• Όταν ξαπλώνετε, δώστε μια κλίση στον οργανισμό σας και μην φοράτε σφιχτά ρούχα κατά τη διάρκεια του γεύματος