| ΒΙΤΑΜΙΝΗ | ΤΡΟΦΙΜΑ | ΧΡΗΣΗ | ΑΛΛΗΛΕΠΙΔΡΑΣΗ |
| ΒΙΟΤΙΝΗ | ΣΥΚΩΤΙ, ΣΟΓΙΑ, ΚΡΟΚΟΣ ΑΥΓΟΥ | ΑΠΩΛΕΙΑ ΜΑΛΛΙΩΝ, ΑΝΟΡΕΞΙΑ, ΝΑΥΤΙΑ, ΔΕΡΜΑΤΙΤΙΔΑ | ΟΧΙ ΜΕ ΑΣΠΡΑΔΙ ΑΥΓΟΥ |
| ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β12 | ΚΡΕΑΣ, ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ, ΤΥΡΙ | ANAIMIA ΣΙΔΗΡΟΥ | ΝΑΙ ΜΕ ΒΙΤΑΜΙΝΗ C |
| ΦΥΛΛΙΚΟ ΟΞΥ | ΣΠΑΝΑΚΙ, ΜΠΡΟΚΟΛΟ, ΣΠΑΡΑΓΓΙΑ, ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ, ΟΣΠΡΙΑ, ΣΥΚΩΤΙ | ΑΝΑΙΜΙΑ ΣΙΔΗΡΟΥ,
ΥΨΗΛΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ |
ΝΑΙ ΜΕ ΒΙΤΑΜΙΝΗ C |
| ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α | ΣΥΚΩΤΙ, ΠΛΗΡΕΣ ΓΑΛΑ, ΤΥΡΙΑ, ΨΑΡΙΑ | ΟΡΑΣΗ, ΔΕΡΜΑ, ΟΣΤΑ | ΟΧΙ ΜΕ ΡΕΤΙΝΟΙΚΟ ΟΞΥ |
| ΒΙΤΑΜΙΝΗ D | ΣΥΚΩΤΙ, ΕΜΠΛΟΥΤΙΣΜΕΝΑ ΒΟΔΙΝΟ, ΜΟΣΧΑΡΙ, ΑΥΓΑ, ΓΑΛΑ | ΟΣΤΑ, ΡΑΧΙΤΙΔΑ | ΝΑΙ ΜΕ ΗΛΙΑΚΗ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑ |
| ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β6 | ΚΡΕΑΤΑ, ΣΠΟΡΟΙ, ΨΩΜΙ | ΔΕΡΜΑΤΙΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ | |
| ΒΙΤΑΜΙΝΗ Ε | ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ, ΕΛΑΙΑ, ΗΛΙΟΣΠΟΡΟΙ | ΕΛΕΥΘΕΡΕΣ ΡΙΖΕΣ | ΟΧΙ ΕΚΘΕΣΗ ΣΤΟ ΦΩΣ |
| ΒΙΤΑΜΙΝΗ Κ | ΣΠΑΝΑΚΙ, ΜΠΡΟΚΟΛΟ, ΛΑΧΑΝΟ, ΜΑΡΟΥΛΙ, ΛΑΧΑΝΑΚΙΑ ΒΡΥΞΕΛΛΩΝ | ΠΗΞΗ ΑΙΜΑΤΟΣ | ΟΧΙ ΜΕ ΑΝΤΙΟΒΙΟΤΙΚΑ |
| ΑΒΕΣΤΙΟ | ΓΑΛΑ, ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ, ΣΩΛΟΜΟΣ, ΣΑΡΔΕΛΛΕΣ, ΣΠΟΡΟΙ, ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ | ΔΟΝΤΙΑ, ΟΣΤΑ, | ΝΑΙ ΜΕ ΛΑΚΤΟΖΗ ΟΧΙ ΜΕ ΟΞΑΛΙΚΑ (ΣΠΑΝΑΚΙ, ΣΕΛΙΝΟ, ΜΠΑΜΙΕΣ, ΤΣΑΙ, ΚΑΚΑΟ, ΦΡΑΟΥΛΕΣ) |
| ΦΩΣΦΟΡΟΣ | ΚΡΕΑΣ, ΠΟΥΛΕΡΙΚΑ, ΨΑΡΙΑ, ΑΥΓΑ | ΚΥΤΑΡΡΑ,ΟΣΤΑ | ΜΗΤΡΙΚΟ ΓΑΛΑ, ΑΝΤΙΟΞΙΝΑ |
| ΝΑΤΡΙΟ | ΑΛΑΤΙ, ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΜΕΝΑ ΤΡΟΦΙΜΑ | ΝΕΦΡΙΚΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ | |
| ΚΑΛΙΟ | ΑΒΟΚΑΝΤΟ, ΜΠΑΝΑΝΑ, ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ, ΠΕΠΟΝΙ, ΝΤΟΜΑΤΕΣ , ΠΑΤΑΤΕΣ | ΑΡΡΥΘΜΙΕΣ, ΔΥΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΑ | |
| ΣΙΔΗΡΟΣ | ΚΡΕΑΣ, ΨΑΡΙΑ, ΠΟΥΛΕΡΙΚΑ | ΑΝΑΙΜΙΑ, ΝΕΥΡΙΚΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ | ΤΣΑΙ, ΚΑΦΕΣ, ΣΠΑΝΑΚΙ, ΜΟΥΡΑ, ΚΑΛΜΠΟΚΙ, ΑΣΒΕΣΤΙΟ |
Η πολυετής επιστημονική εμπειρία και ο επαγγελματισμός του αποτελούν εχέγγυα άρτιας συνεργασίας και εγγυώνται άριστη παροχή υπηρεσιών και άμεσου αποτελέσματος, με απόλυτη αγάπη και σεβασμό στις ιδιαίτερες προτιμήσεις και απαιτήσεις σας.
Copyright © 2024 - Σύγχρονο Διαιτολογικό Κέντρο 
